Kommende Veranstaltungen

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01.03.2018 (Donnerstag)

Yoga-Kurs mit Katja Weimann

Bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang!

ab Donnerstag, 1. März 2018
15:30 - 16:30 Uhr

Anmeldeschluss:
26. Februar 2018

Kursgebühr:
80,00 € für 10 Kurseinheiten
á 60 Minuten

Zu unseren Yoga-Kursen in der Physiotherapie im Orthopädischen Zentrum Rothenburg möchten wir Sie recht herzlich einladen. In diesen Kursen werden gezielt Atmung und Bewegung miteinander verbunden, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Die Kurse finden in der Physiotherapie im Orthopädischen Zentrum Martin-Ulbrich-Haus Rothenburg gGmbH statt.
Bei Interesse können Sie sich telefonisch unter der Nummer 035891/42-380 (12:30 bis 15:30 Uhr) für die Kursteilnahme anmelden.
Die Kursgebühr beträgt für 10 Kurseinheiten á 60 Minuten 80,00 EURO. Eine Kostenerstattung des Kurse ist von jedem Teilnehmer individuell bei seiner Krankenkasse zu erfragen. Der Yogakurs ist eine präventive Maßnahme, für Teilnehmer mit akuten Gesundheits- bzw. Rückenproblemen somit nicht geeignet. Sie sollten verschiedene Ausgangsstellungen einnehmen können. Bitte bringen Sie zu den Kursen Sportsachen (evt. auch warme Socken) und ein großes Handtuch mit. Umkleideräume und Duschen finden Sie vor Ort. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

 

15.03.2018 (Donnerstag)

Neuer Kurs! - PILATES

Training für Körper und Geist



ab Donnerstag, 15. März 2018
16:30 - 17:30 Uhr

Anmeldeschluss:
13. März 2018

Kursgebühr:
80,00 € für 10 Kurseinheiten
á 60 Minuten

Mitzubringen:
Handtuch, bequeme Kleidung und Socken

Was ist Pilates?

  • ein ganzheitliches und schonendes Training für Körper und Geist
  • Muskeln werden gezielt aktiviert, gedehnt und entspannt
  • effektive Methode, die Wirbelsäule zu stabilisieren und trotzdem beweglich zu halten
  • durch die Hinwendung zum eigenen Körper wird der Geist des Übendens frei und ausbalanciert
  • Pilates ist für Frauen und Männer in jedem Alter, unabhängig von der körperlichen Konstitution, geeignet

22.02.2018

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